{"id":160,"date":"2023-06-01T16:05:59","date_gmt":"2023-06-01T14:05:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ecoapres.fr\/?p=160"},"modified":"2025-12-10T09:19:41","modified_gmt":"2025-12-10T08:19:41","slug":"self-care-au-dela-du-business-un-acte-politique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecoapres.fr\/?p=160","title":{"rendered":"Self-care : au-del\u00e0 du business, un acte politique"},"content":{"rendered":"\n<p>Vous avez s\u00fbrement d\u00e9j\u00e0 entendu parler de self-care. Faire des masques pour le visage, allumer une bougie ou se mettre au yoga, depuis le confinement, ce concept est \u00e0 la mode. Et c\u2019est aujourd\u2019hui un immense business.<\/p>\n\n\n\n<p>Mais savez-vous d&rsquo;o\u00f9 vient vraiment le self-care ? Derri\u00e8re la tendance marketing se cache une th\u00e9orie militante. Prendre soin de soi serait un acte politique radical.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre les manifestations contre la r\u00e9forme des retraites, les m\u00e9ga bassines ou encore la d\u00e9sob\u00e9issance civile contre l&rsquo;ouverture de magasins Shein r\u00e9cemment, les activistes ont de quoi \u00eatre \u00e9puis\u00e9.e.s.&nbsp;Le self-care, le vrai,  serait-il encore un outil militant aujourd&rsquo;hui&nbsp;?  <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/ecoapres.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Self-care-au-dela-du-business-un-acte-politique.mp3\"><\/audio><figcaption class=\"wp-element-caption\">Self-care : prendre soin de soi, un acte politique. Un podcast de Mathilde Guilbaud<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Remerciements<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Un grand merci \u00e0 toutes les personnes qui interviennnent dans ce podcast, dans l&rsquo;ordre :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Justine ( nom modifi\u00e9 ), du collectif <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/collages_feministes_lille\/\">Collage f\u00e9ministe Lille<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Kazima Raim, journaliste, formatrice, elle anime le podcast <a href=\"https:\/\/linktr.ee\/LInConfortable\">L&rsquo;InConfortable<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>G\u00e9raldine Franck, militante associative antisp\u00e9ciste (v\u00e9gane), f\u00e9ministe, elle fait partie du collectif anticrasse et anime les podcasts <a href=\"https:\/\/podcasts-francais.fr\/podcast\/devenir-woke\">Devenir woke <\/a>et <a href=\"https:\/\/feed.ausha.co\/7zVw9FvZM8l7\">luttes kurdes<\/a> <\/li>\n\n\n\n<li>Typhaine D, autrice, com\u00e9dienne, metteuse en sc\u00e8ne, <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCz6rCamEM0Dfdip4jAED9Fg\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCz6rCamEM0Dfdip4jAED9Fg\">chroniqueuse et videaste<\/a> f\u00e9ministe. Elle se d\u00e9finit aussi comme artiste, coach, formatrice, conf\u00e9renci\u00e8re engag\u00e9e pour l&rsquo;\u00e9cof\u00e9minisme, l&rsquo;enfantisme, l&rsquo;antisp\u00e9cisme. Elle joue en ce moment <a href=\"https:\/\/typhaine-d.com\/index.php\/agenda\">ses spectacles<\/a> \u00ab\u00a0La P\u00e9rille Mortelle\u00a0\u00bb et \u00ab\u00a0Contes \u00e0 Rebours\u00a0\u00bb en f\u00e9minine universelle.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/expertes.fr\/expertes\/72721-manuela-braud\/\">Manuela Braud<\/a> est psychologue, chercheure en sciences de l&rsquo;\u00e9ducation et experte du concept de R\u00e9silience. Elle travaille au Cabinet R\u00e9silience de l&rsquo;universit\u00e9 de Nantes et au quotidien, elle accompagne en psychoth\u00e9rapie les personnes victimes de violences.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.babelio.com\/auteur\/Simon-Cottin-Marx\/519736\">Simon Cottin-Marx<\/a> est sociologue, auteur et enseignant chercheur contractuel \u00e0 CY Cergy Paris Universit\u00e9. Ses recherches s&rsquo;orientent autour de la sociologie du monde associatif, des relations professionnelles et du patronat associatif, de m\u00eame que de la sociologie de l&rsquo;engagement. Il est aussi co-r\u00e9dacteur en chef de la Revue Mouvements.<\/li>\n\n\n\n<li>Limule (nom modifi\u00e9) du collectif Diffraction<\/li>\n\n\n\n<li>Emmanuelle, militante du cercle soin de D\u00e9rni\u00e8re R\u00e9novation<\/li>\n\n\n\n<li>Nicolas Da Silva Tom\u00e9, coordinateur\/formateur de l&rsquo;association <a href=\"http:\/\/www.ressources-alternatives.org\">Ressources Alternatives<\/a>, qui se d\u00e9finit comme une association citoyenne d&rsquo;\u00e9ducation populaire. <a href=\"https:\/\/www.ressources-alternatives.org\/2023\/09\/25\/25-et-26-oct-formation-gestion-des-conflits-et-initiation-a-la-mediation\/\">Formation<\/a> sur la gestion des conflits et la m\u00e9diation le 25 et 26 octobre.<\/li>\n\n\n\n<li>Marie-Laure Guislain<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Merci aussi \u00e0 toutes les personnes qui m&rsquo;ont donn\u00e9 de leur temps et r\u00e9pondu \u00e0 mes questions, sans qui la cr\u00e9ation de ce podcast n&rsquo;aurait pas \u00e9t\u00e9 possible.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/ludynamite\/\">Ludynamite<\/a>, illustratrice f\u00e9ministe <\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/prenonslaune.fr\/nos-actions\/soutien-ecoute\/\">La cellule de soutien-\u00e9coute <\/a>de l&rsquo;association Prenons la Une, qui milite \u201cpour une juste repr\u00e9sentation des femmes dans les m\u00e9dias et l\u2019\u00e9galit\u00e9 dans les r\u00e9dactions\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>Lunra et Will du collectif Diffraction<\/li>\n\n\n\n<li>Juliette du collectif<\/li>\n\n\n\n<li>Aruanu de Derni\u00e8re R\u00e9novation<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Enfin, merci \u00e0 Marie Viennot, journaliste du service \u00e9conomie de France Culture, pour ses conseils, sa bienveillance et son accompagnement dans ce projet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous avez s\u00fbrement d\u00e9j\u00e0 entendu parler de self-care. 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